夜泣き

夜泣き

赤ちゃん・子どもにぐっすり寝てほしい。。。と悩んでいるご両親へ

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夜泣き 時期

夜泣きは早い子だと生後3ヶ月くらいから、だいだいは生後6ヶ月から1歳くらいに始まる子が多いようです。
1歳頃には落ち着いてきて1歳半頃には自然としなくなる子がほとんどです。

ただし1歳を過ぎてから始まる子もいますし、全然しない子も中にはいます。
とても個人差があるものなんです。 だからいつ始まっても対処できるように準備しておく方がいいですね。 突然始まるかも知れませんから。

夜泣き 原因

お腹が空いた、のどが乾いた、オムツが濡れたといった場合に泣くのは当たり前ですが、 実は原因ははっきりとは解明されていません。

ただ、子どもには環境の変化による影響が大きいことはわかっています。
・昼寝が長すぎた、短すぎた。
・お散歩に行けなかった。お散歩時間がいつもより長かった。
・友達の家に遊びに行った。来客があった。
・天気が悪かった。暑かった。寒かった。
なるべくならば、毎日を規則正しい生活リズムで過ごすのが理想ではあります。 だからと言って外出しないとか、おばあちゃん・おじいちゃんに会う日を減らすのは極端ですね。

では、どのように対処すればよいのでしょうか?
やはり眠りについては眠りの専門家に習うのが有効な方法です。 特に子どもの眠りについての専門家が一番です。 こちら睡眠改善インストラクターのサイトを紹介します。  

 ↓

赤ちゃん・子供の睡眠の悩み(夜寝ない、寝付きが悪い、寝ぐずり、夜泣き...)を解消! 寝かしつけマニュアル「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術

体験談が参考になると思います。

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